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提問: 頸椎病及腦動脈硬化病人平時該怎么樣自我保健
我父親近十多天來干較重體力活時常出現頭暈,手提重物時更明顯,到醫院做了TCD檢查:1.顱內動脈頻譜形態異常,收縮峰融合呈動脈硬化頻譜改變;2.右椎動脈、基底動脈血流速度稍快,節段改變不明顯。CT檢查:頸椎C3-4、C4-5、C5-6椎間盤向后突出約3-4mm,椎管前徑約10-11mm,硬膜囊脊髓受壓,兩側椎間孔變窄,C2-7椎體緣及鉤椎關節少許骨質增生;頸椎生理曲度稍變直。請問該怎樣進行平時的自我保健治療?
医师解答: 血壓正常126/65
建議適當進行頸肩部活動。低脂飲食。堅持用藥,避免情緒的波動,平時可以喝些葡萄酒以軟化血管。

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